Live-Online-Kurs

Wie du in stürmischen Zeiten in deine Mitte findest

Dein 3-teiliger Live-Online-Kurs zur Burn-Out-Prävention und Resilienz

 

Vom 04. - 18. August 2022, 3 x Donnerstags von 19.30 - 21 Uhr

Steine ausbalancieren
Männliches Baumuster mit weißen Blumen
 Junge Frau Nachsinnen

Geht es dir auch so?

  • Du hast das Gefühl, die Verbindung zu dir selbst verloren zu haben ?

  • Dir wächst einfach alles über den Kopf ...

  • So sehr, dass du dich nichtmal mehr richtig abgrenzen und konzentrieren kannst?

  • Du fragst dich, was los ist und wo deine Gelassenheit  geblieben ist ...

  • Du wirst nichts und niemandem mehr gerecht und sehnst dich danach, dich einfach erstmal selbst wieder zu spüren?

betonte Mann
Gelassenheit
Gelassenheit

Was wäre, wenn ...

  • du Werkzeuge zur Hand hättest, um im Alltag augenblicklich wieder mit dir in Kontakt zu kommen?

 

  • du dich mit Hilfe einfacher Übungen besser abgrenzen und zugleich besser spüren könntest?

  • du dich somit wieder konzentrieren effektiver fokussieren könntest?

  • Du über die Weisheit deines Körpers Zugang zu deinen inneren Ressourcen finden und sie jederzeit aktivieren könntest?

  • Du dadurch Zeit und Energie gewinnst?

  • es möglich wäre, ganz gelassen durch die Stürme des Alltags zu gehen, weil du wieder gut mit dir verbunden bist?

Du bekommst

  • 3 informative und transformierende LIVE-ZOOM-WORKSHOPS

  • direkt anwendbare, PRAKTISCHE ÜBUNGEN zur Burn-Out-Prävention, für spontane Kontaktaufnahme mit dir selbst

  • wertvolle INSPIRATIONEN und HINTERGRUND-INFORMATIONEN, um trotz stürmischer Zeiten bei dir bleiben zu können

  • ALLTAGSTAUGLICHE TIPS und Anleitungen für mehr Resilienz, Konzentration und Gelassenheit

  • Praktische Übungen, um dich besser abgrenzen zu können

​      und  Verbindung zu dir selbst aufzunehmen

  • hilfreiche Imaginations-Reisen zu deiner inneren Weisheit als Ressource

  • die Möglichkeit, mir zwischen den LIVE-ZOOM-WORKSHOPS über email-Support deine Fragen und Erfahrungen rück zu melden

  • die Möglichkeit, dich über den Kurs hinaus individuell von mir auf deinem Weg begleiten zu lassen 

Steine ausbalancieren

Wie funktioniert es?

  • Du überweist per PayPal  180,- Euro inkl. MwSt.

      ... und du bist dabei!

  • Im Anschluss an den Kurs erhältst du eine Rechnung

  • Alle Zugangsdaten erhältst du rechtzeitig vor Beginn desKurses!  

  • Wir treffen uns am Do, 04. August um 19.30 Uhr zum 1. Teil des Live-Online-Kurses. Hier erhältst du im Live-Workshop über Zoom direkt praktische Übungen und Hintergrund - Informationen, um in den Stürmen des Alltags immer wieder in deine Mitte finden zu können.

  • Am Do, 11. August um 19.30 Uhr treffen wir uns zum 2. Teil des Live-Online-Kurses. Hier gibt es neben neuen Übungen die Möglichkeit zu Rückmeldungen und Austausch.

  • Am Do, 18. August um 19.30 Uhr treffen wir uns zum 3. Teil des Live-Online-Kurses. Neben weiterem neuen Input hast du Raum, deine Erfahrungen aus den 2 Wochen rück zu melden und aufgekommene Fragen zu klären!

Hast Du noch Fragen?

Dann schreibe mir!